經(jīng)期來的1~7天(瘦身福利期) 終于等到生理期結(jié)束的第一個(gè)星期了功能,恭喜你發揮效力!因?yàn)橛辛松砥跍p肥前的充分準(zhǔn)備和對身體的調(diào)理聯動,現(xiàn)在你的身體正進(jìn)入最佳的狀態(tài):心情愉快且精神安定平靜提高,膚質(zhì)細(xì)嫩而光滑,新陳代謝快異常狀況,消化功能佳重要工具。 這時(shí)候你應(yīng)當(dāng)把握好這么棒的時(shí)
想瘦身的朋友可以嘗試生吃苦瓜,其含有的清脂素能阻止脂肪吸收運行好。曾有電視欄目組曾報(bào)道過一個(gè)山村全村人苗條的奇觀首次,發(fā)現(xiàn)他們每天會(huì)生吃2-3根苦瓜〔渴鸢才??喙媳臼且环N最普通的蔬菜方案,近年的科學(xué)研究卻使它身價(jià)倍增。原來了解情況,苦瓜中含有美妙的減肥成分深入。