上半身的鍛煉出了幫助減少體脂肪產能提升，甩掉贅肉，更能在無形中達(dá)到豐胸的效果相互融合，通過打開與關(guān)閉肩胛骨不斷創新，可以訓(xùn)練胸大肌建立和完善，讓胸部線條更趨向完美，如果喜歡的話參與水平，親們還可以培養(yǎng)自己的面部表情喔大型，增加愉悅的心情
