1、強(qiáng)化天然Bra

招數(shù)詳解：沐浴后不久前，給全身涂上滋潤(rùn)露。用微笑動(dòng)作將嘴巴張大綜合運用，重復(fù)20次，以強(qiáng)化頸部肌肉;用z由下 往上的方法，由外往內(nèi)將乳房往上提升效果較好，再將按摩延伸至胸部上方到頸項(xiàng)的部位，手法同樣為向上提升持續，按摩5 分鐘左右。

成效分析：促進(jìn)血液循環(huán)，收緊頸部必然趨勢、胸部肌肉促進善治，強(qiáng)化人體天然Bra，令乳房突出堅(jiān)挺多樣性。

2發揮效力、青木瓜豐胸

招數(shù)詳解：青木瓜去皮、去籽明顯、切塊安全鏈，排骨切塊，用熱水燙一下去腥創新為先。鍋中水煮滾真正做到，將排骨、木瓜創新延展、蔥 強化意識、姜、料酒放入基本情況，用小火燉煮3小時(shí)現場，撒入精鹽調(diào)味食用。特別提醒力量，新鮮木瓜冬天時(shí)略帶苦味我有所應，是正常 現(xiàn)象，可安心食用深入實施。

成效分析：青木瓜自古就是第一豐胸佳果至關重要，林熙蕾和諧共生、徐懷鈺都食用它來(lái)豐胸說服力。因?yàn)槠渲泻控S富的木瓜 酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌雙重提升，有助豐胸組建，搭配肉類食用互動式宣講，效果最佳集聚效應。

3技術創新、沐浴水療按摩

招數(shù)詳解：沐浴時(shí)利用花灑向好態勢，將溫水或冷水交替著由下往上沖洗增強、刺激胸部重要意義。洗完后，趁著身體微熱時(shí) 更加廣闊，擦上滋潤(rùn)露規劃，按摩胸部。

成效分析：曾寶儀的豐胸方法之一就是沐浴時(shí)用水按摩胸部成效與經驗。短時(shí)間的低溫刺激適應性，能改善乳腺組織營(yíng)養(yǎng) 堅實基礎，提高張力，促進(jìn)其生長(zhǎng)重要作用。利用水對(duì)胸部的沖擊按摩作用等地，還能讓乳暈顏色及乳房形狀更加漂亮。

4尤為突出、藥膳豐胸

招數(shù)詳解：花生100克規定、去核紅棗100克、黃芪20克空間載體，熬粥高質量，經(jīng)期后連食7天。

成效分析：這道流傳至今的清宮御用藥膳重要組成部分，傳說(shuō)是太醫(yī)特別為慈禧研制的豐胸秘方×鞒?，F(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)分析認(rèn) 為，花生含有豐富的蛋白質(zhì)及油脂;紅棗能生津有力扭轉、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌;黃芪行氣活血上高質量，三者搭配能使胸部尺寸升 級(jí)到你滿意的狀態(tài)，同時(shí)還溫暖子宮提高受孕率廣度和深度。

5深入交流、牛油果豐胸

招數(shù)詳解：牛油果半個(gè)，挖出果肉加強宣傳，加鮮奶250ml臺上與臺下、核桃適量，攪打成汁飲用技術發展，可用蜂蜜調(diào)味集聚效應。

成效分析：臺(tái)灣第一美女蕭薔經(jīng)常飲用這種牛油果汁，其豐胸效果有目共睹重要手段。牛油果中含量豐富的不飽 和脂肪酸互動講，能增加胸部組織彈性;含有的維生素A能促進(jìn)女性荷爾蒙分泌，維生素C能防止胸部變形像一棵樹，維生 素E則有助胸部發(fā)育過程中。而鮮奶和核桃中含有的蛋白質(zhì)和脂質(zhì)能增進(jìn)乳房海綿體膨脹。

6能運用、酒釀豐胸

招數(shù)詳解：酒釀加水適量全面革新，微波2分鐘左右即可，或制成酒釀蛋情況正常、酒釀湯圓行業分類。月經(jīng)來(lái)潮前早晚食用一次， 效果更佳提高鍛煉。

成效分析：天心能有魔鬼身材發展邏輯，酒釀功不可沒(méi)凝聚力量。許多營(yíng)養(yǎng)師也認(rèn)同酒釀的豐胸功效。因?yàn)榫漆勚泻心?促進(jìn)女性胸部細(xì)胞豐滿的天然荷爾蒙聽得進，其酒精成分也有助于改善胸部血液循環(huán)註入了新的力量。

7、夾書(shū)豐胸

招數(shù)詳解：在兩腋下夾書(shū)更多可能性，雙手往前抬至平舉，堅(jiān)持到手臂發(fā)酸或書(shū)掉落為止足夠的實力，每日多次練習(xí)緊迫性。書(shū)的厚 度因人而異，以不感到難受為宜更適合。

成效分析：此方法深得“臺(tái)灣波神”唐林推崇高效。

專家分析：腋下夾書(shū)，雙手前舉時(shí)迫使人挺腰要素配置改革、挺胸體系。此姿勢(shì)有助于鍛煉胸肌、挺拔胸部帶動產業發展。

8責任製、催眠豐胸

招數(shù)詳解：告訴自己“我的胸部正變得越來(lái)越豐滿、越來(lái)越挺拔”倍增效應。

成效分析：心理學(xué)家強(qiáng)調(diào)規則製定，乳房直接保留著女人心理成長(zhǎng)的痕跡。在很多情況下優化服務策略，乳房生長(zhǎng)的決定權(quán)更 在于大腦對(duì)它的暗示關規定。這種暗示與乳房的關(guān)系遠(yuǎn)比我們想像得密切，超過(guò)了乳房?jī)?nèi)部的脂肪和腺體的生理影響兩個角度入手。