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第一要穴：豐胸美體

中府穴豐胸美體

中府穴：立正、叉腰站直深度，用手可以摸到在鎖骨外側(cè)下端的三角窩追求卓越，那里的中心就是云門(mén)穴範圍和領域，在這個(gè)窩的正中垂直往下推一條肋骨的地方就是中府穴技術。

養(yǎng)性功能：中府穴是肺經(jīng)上的大穴相互配合，經(jīng)常按摩可以順暢肺的經(jīng)脈高效，有豐胸的作用積極影響，還可以強(qiáng)化淋巴循環(huán)，減輕胸悶長期間、肩背痛基本情況。并且可兼治脾肺兩臟之病，治療氣不足高端化，腹脹，消化不良我有所應，水腫等提單產。是調(diào)理內(nèi)息的一個(gè)重要穴位。

穴位養(yǎng)生按摩路線：手太陰肺經(jīng)起于中焦調解製度，向下絡(luò)大腸精準調控，轉(zhuǎn)回，沿胃上口過(guò)膈肌應用的因素之一，屬于肺解決，由“肺系”橫出向下預期，于手少陰心經(jīng)、手厥陰心包經(jīng)前幅度，沿上臂前側(cè)下行至肘橫紋結構，沿小臂前側(cè)的橈側(cè)緣入寸口、過(guò)大魚(yú)際貢獻，沿大魚(yú)際邊緣出手拇指內(nèi)側(cè)端規模最大。

TIPS：對(duì)于腸胃功能不好的朋友，與其跟藥物廝殺統籌，還不如每天用十分鐘的時(shí)間按摩這個(gè)穴位最深厚的底氣。輔以蜂蜜水、菊花茶飲等養(yǎng)生茶療振奮起來，可以起到很好的養(yǎng)肺品質、潤(rùn)腸胃的功效。

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第二要穴：激起性亢奮

天柱穴激起性亢奮

天柱穴：天柱穴就在我們的后頸部正下方凹處深入各系統，也就是后發(fā)際正中線上半寸處約2厘米左右最為顯著，往兩旁各1。3寸各有1個(gè)穴位規定。

養(yǎng)性功能：感到疲乏困倦的時(shí)候按摩這個(gè)位置環境，可以起到提神醒腦、去疲勞的功效高質量。而在夫妻相處中相對簡便，用拇指輕輕撫摸這個(gè)地方，會(huì)讓女性有一種觸電般的酥麻感覺(jué)流程，能充分達(dá)到前戲的效果合作。

穴位養(yǎng)生按摩路線：足太陽(yáng)膀胱經(jīng)起于內(nèi)眼角，上行顴部助力各業，交會(huì)于頭頂極致用戶體驗。由頭頂分出支脈1至耳上角。其主干(直行脈)由頭頂入內(nèi)絡(luò)于腦應用、出于項(xiàng)建議，入肩胛分為兩支下行，主脈1由肩胛內(nèi)側(cè)夾脊旁下行至腰中先進的解決方案，入脊旁筋肉絡(luò)于腎拓展、屬于膀胱。由腰中分出支脈2經(jīng)夾脊旁過(guò)臀部入腘中宣講活動。主脈2由肩胛內(nèi)側(cè)過(guò)肩胛下行至髖關(guān)節(jié)不斷進步，沿大腿后外側(cè)下行與支脈2會(huì)合于腘中，向下過(guò)腓腸肌出外踝后側(cè)效率，沿第5跖骨粗隆至足小趾外側(cè)規模，下接足少陰腎經(jīng)近年來。

TIPS：夫妻調(diào)情是人之常理，但是在這個(gè)過(guò)程中又能起到養(yǎng)生的功效發展目標奮鬥，那豈不是妙哉?

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第三要穴：?jiǎn)拘研愿杏X(jué)

膈俞穴喚醒性感覺(jué)

膈俞穴：背過(guò)手技術先進，可以摸到在肩胛骨和脊椎骨之間凹陷，這個(gè)地方就是了作用。而且左右各有一個(gè)情況正常。

養(yǎng)性功能：用指壓的話，可以起到促使血液流通技術特點，同時(shí)提高鍛煉，與天柱穴一樣，這個(gè)穴位有助身體性愛(ài)感覺(jué)尚未發(fā)達(dá)的女性產(chǎn)生一種難以言喻的快感凝聚力量。

穴位養(yǎng)生按摩路線：足太陽(yáng)膀胱經(jīng)起于內(nèi)眼角有所提升，上行顴部，交會(huì)于頭頂新的力量。由頭頂分出支脈1至耳上角先進水平。其主干(直行脈)由頭頂入內(nèi)絡(luò)于腦、出于項(xiàng)全面展示，入肩胛分為兩支下行重要平臺，主脈1由肩胛內(nèi)側(cè)夾脊旁下行至腰中，入脊旁筋肉絡(luò)于腎核心技術、屬于膀胱應用提升。由腰中分出支脈2經(jīng)夾脊旁過(guò)臀部入腘中。主脈2由肩胛內(nèi)側(cè)過(guò)肩胛下行至髖關(guān)節(jié)創造性，沿大腿后外側(cè)下行與支脈2會(huì)合于腘中發展的關鍵，向下過(guò)腓腸肌出外踝后側(cè)，沿第5跖骨粗隆至足小趾外側(cè)性能，下接足少陰腎經(jīng)多種方式。

TIPS：又是一個(gè)夫妻間必學(xué)的穴位哦!

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第四要穴：平衡性能力

 

命門(mén)穴平衡性能力

命門(mén)穴：位于腰部，后正中線上技術創新，第二腰椎棘突下凹陷中深入交流研討，約與肚臍在同一水平處。用手指按壓時(shí)設施，有強(qiáng)烈的壓痛感需求。

養(yǎng)性功能：按摩命門(mén)穴也有催情的作用，能改善性冷感組合運用，平衡和回復(fù)性功能，還能有效的延緩衰老迎難而上、推遲更年期積極。

穴位養(yǎng)生按摩路線：督脈起于少腹內(nèi)探索，下出會(huì)陰部，向后行于脊柱內(nèi)部產業，上達(dá)項(xiàng)后風(fēng)府穴滿意度，進(jìn)入腦內(nèi)，上行巔項(xiàng)可持續，沿前額下行至鼻柱主要抓手。

TIPS：人們常說(shuō)按摩可以延緩衰老、駐齡妙顏構建。其實(shí)不是每一種按摩都可以起到這個(gè)作用創新科技，起碼就要找到合適的穴位。這個(gè)穴位就能起到這個(gè)作用共創輝煌。

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第五要穴：增加對(duì)性的感受力

承扶穴增加對(duì)性的感受力

承扶穴：在臀部橫紋線的中央下方具有重要意義，位于左右臀下臀溝中心點(diǎn)，這里是性感帶最為密集的地方大部分，指壓時(shí)可以用力些強大的功能。

養(yǎng)性功能：這個(gè)穴位主導(dǎo)生殖器官的神經(jīng)從此處經(jīng)過(guò)，經(jīng)常按壓可以強(qiáng)化陰道的收縮力解決方案，增加對(duì)性的感受力優勢，所以中醫(yī)也利用刺激這個(gè)穴位來(lái)治療性冷感。

穴位養(yǎng)生按摩路線：足太陽(yáng)膀胱經(jīng)起于內(nèi)眼角增產，上行顴部便利性，交會(huì)于頭頂。由頭頂分出支脈1至耳上角經過。其主干(直行脈)由頭頂入內(nèi)絡(luò)于腦簡單化、出于項(xiàng)，入肩胛分為兩支下行明確了方向，主脈1由肩胛內(nèi)側(cè)夾脊旁下行至腰中系統性，入脊旁筋肉絡(luò)于腎、屬于膀胱單產提升。由腰中分出支脈2經(jīng)夾脊旁過(guò)臀部入腘中傳遞。主脈2由肩胛內(nèi)側(cè)過(guò)肩胛下行至髖關(guān)節(jié)，沿大腿后外側(cè)下行與支脈2會(huì)合于腘中勞動精神，向下過(guò)腓腸肌出外踝后側(cè)開展攻關合作，沿第5跖骨粗隆至足小趾外側(cè)，下接足少陰腎經(jīng)預下達。

TIPS：老夫老妻如果還想要尋找刺激的有效手段，就好好練習(xí)這個(gè)穴位的按摩吧!

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第六要穴：強(qiáng)壯腎氣

腎俞穴強(qiáng)壯腎氣

腎俞穴：與命門(mén)穴的位置持平，就是在腰部第二腰椎棘突下方案，旁開(kāi)1關鍵技術。5寸處了解情況，左右各一個(gè)。

養(yǎng)性功能：這里是腎經(jīng)的主要穴位技術研究，經(jīng)常按壓可以強(qiáng)壯腎氣重要的，增強(qiáng)腎的功能，尤其對(duì)月經(jīng)不調(diào)姿勢、性冷感有幫助相互融合。

穴位養(yǎng)生按摩路線：足太陽(yáng)膀胱經(jīng)起于內(nèi)眼角，上行顴部綠色化，交會(huì)于頭頂不同需求。由頭頂分出支脈1至耳上角。其主干(直行脈)由頭頂入內(nèi)絡(luò)于腦拓展、出于項(xiàng)創造更多，入肩胛分為兩支下行，主脈1由肩胛內(nèi)側(cè)夾脊旁下行至腰中不斷進步，入脊旁筋肉絡(luò)于腎工藝技術、屬于膀胱。由腰中分出支脈2經(jīng)夾脊旁過(guò)臀部入腘中規模。主脈2由肩胛內(nèi)側(cè)過(guò)肩胛下行至髖關(guān)節(jié)產能提升，沿大腿后外側(cè)下行與支脈2會(huì)合于腘中，向下過(guò)腓腸肌出外踝后側(cè)節點，沿第5跖骨粗隆至足小趾外側(cè)通過活化，下接足少陰腎經(jīng)。

TIPS：月經(jīng)不調(diào)是大多數(shù)女性的普遍煩惱的特點，有這個(gè)煩惱的女性不妨試試按摩這個(gè)穴位健康發展。可以起到很顯著的療效哦!

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第七要穴：促進(jìn)新陳代謝

商陽(yáng)穴促進(jìn)新陳代謝

商陽(yáng)穴：這個(gè)穴位在手上大數據，抬起手長效機製，在食指靠拇指的那一側(cè)，在指甲角正后方2毫米的地方數字技術。

養(yǎng)性功能：這也是一個(gè)調(diào)理內(nèi)息與腸胃的穴道奮戰不懈。這個(gè)穴位位于大腸經(jīng)脈上，經(jīng)常掐一掐這里措施，能旺盛大腸經(jīng)的氣血大大縮短，調(diào)節(jié)消化道功能，加快人體新陳代謝緊密相關，有強(qiáng)壯身體的作用更默契了。

穴位養(yǎng)生按摩路線：手陽(yáng)明大腸經(jīng)起于食指末端，沿食指橈側(cè)經(jīng)第1掌骨與第2掌骨間入兩筋間，沿小臂橈側(cè)上行至肘外側(cè)順滑地配合，經(jīng)上臂后側(cè)橈側(cè)緣上肩深入，出肩峰前側(cè)上行交會(huì)于頭部效高，下入缺盆絡(luò)肺前沿技術，過(guò)膈肌屬于大腸。由鎖骨上窩分出支脈1上行頸旁性能，過(guò)面頰入齒槽多種方式，轉(zhuǎn)回出挾口旁，交會(huì)于人中部技術創新，然后左脈向右深入交流研討、右脈向左上挾鼻孔兩旁接足陽(yáng)明胃經(jīng)。

TIPS：有便秘?zé)赖呐笥芽梢栽囈幌逻@個(gè)穴位的按摩廣泛應用，相比起吃藥的痛苦與蹲號(hào)的屈辱關註度，不如動(dòng)動(dòng)手指!

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第八要穴：提高性欲望

委中穴提高性欲望

委中穴：在腘橫紋中點(diǎn)，股二頭肌肌腱與半腱肌肌腱中點(diǎn)哪些領域。也即是小腿中間關(guān)節(jié)背后呀橋梁作用，也就是膝蓋后正中點(diǎn)。

養(yǎng)性功能：這個(gè)穴道主導(dǎo)生殖器官的神經(jīng)延伸到這里求索，用手指輕輕撫壓穴位讓人糾結，能提高女性的性亢奮度，同時(shí)對(duì)緩和緊張情緒引起的性欲下降特別有效穩定發展。

穴位養(yǎng)生按摩路線：足太陽(yáng)膀胱經(jīng)起于內(nèi)眼角基石之一，上行顴部，交會(huì)于頭頂增持能力。由頭頂分出支脈1至耳上角共同努力。其主干(直行脈)由頭頂入內(nèi)絡(luò)于腦、出于項(xiàng)追求卓越，入肩胛分為兩支下行逐漸完善，主脈1由肩胛內(nèi)側(cè)夾脊旁下行至腰中，入脊旁筋肉絡(luò)于腎覆蓋、屬于膀胱異常狀況。由腰中分出支脈2經(jīng)夾脊旁過(guò)臀部入腘中。主脈2由肩胛內(nèi)側(cè)過(guò)肩胛下行至髖關(guān)節(jié)高效，沿大腿后外側(cè)下行與支脈2會(huì)合于腘中應用創新，向下過(guò)腓腸肌出外踝后側(cè)，沿第5跖骨粗隆至足小趾外側(cè)機構，下接足少陰腎經(jīng)的特性。

TIPS：腰酸背痛的時(shí)候按這個(gè)穴位最好了，可以很好地消除疲勞哦!