茶品：雙烏瘦身茶

材料：烏龍茶、何首烏應用領域、干山楂服務品質、冬瓜皮

制作：將何首烏30g、干山楂和冬瓜皮各20g放入鍋中熬煮綜合措施，燉至所有材料都松軟(大概20分鐘)將藥渣撈出可靠保障，趁著湯汁滾燙的時候沖泡烏龍茶，烏龍茶的量不要超過5g設計標準，喜歡清淡茶味的可以沖泡10秒后將茶水倒出飲用開展，喜歡重口味的也可以一直把茶葉泡著。

功效：這道雙烏茶是去除秋季干燥和內(nèi)熱的上品發揮重要帶動作用，何首烏和干山楂都是潤肺去噪的意向，同時能開胃健脾，改善腸胃消化功能文化價值。搭配去水腫和消炎都很好的冬瓜皮形式，能幫助容易腿部和臉部水腫的女生改善體內(nèi)水循環(huán)。烏龍茶是發(fā)酵型茶非常重要，其中的微量元素和茶堿度非常豐富進一步提升，不過這道茶品適合兩餐之間的空余時間飲用，這樣才能起到最好作用而且不傷腸胃營造一處。

茶品：清絡(luò)茶飲

材料：干荷葉改革創新、烏龍茶、絲瓜皮取得顯著成效、西瓜皮

制作：選用干荷葉50g新模式、絲瓜皮和西瓜皮各10g、烏龍茶5g不容忽視，將荷葉裁剪成小塊組織了，再將瓜皮切成丁，與烏龍茶一起包裹在紗布里放入沸水中熬煮5分鐘，一個茶包可以熬煮3-5次搶抓機遇，茶湯可以直接飲用分析，清涼解渴效果很好。

功效：絲瓜皮和西瓜皮都含有豐富的纖維質(zhì)投入力度，搭配能夠排毒清腸的荷葉創造，能幫助容易便秘和上火的女生改善體質(zhì)，秋天的干燥天氣很容易讓內(nèi)熱重的女生燥熱貢獻法治，所以這道清絡(luò)茶飲一邊改善腸道設備製造，一邊排出毒素減少腰腹脂肪，是想要瘦腰收腹的女生的首選攻堅克難。

茶品：橘皮葫蘆茶

材料：烏龍茶管理、干荷葉、陳葫蘆雙向互動、干橘子皮

制作：選用干荷葉25g效率和安、陳葫蘆10g、干橘子皮5g新品技，將所有材料放入研缽中研磨成細(xì)膩的粉狀範圍，將混合粉放入25g烏龍茶中求得平衡，用三層紗布包好當(dāng)做茶包泡飲紮實做。第一次和第二次的茶湯可以倒掉不喝，作為洗茶的步驟至關重要。一個茶包可以反復(fù)沖泡10次左右提供深度撮合服務，非常耐泡。

功效：葫蘆和橘皮都是理氣的佳品的發生，到了換季的時節(jié)總是有女生消化系統(tǒng)出現(xiàn)毛病組成部分，這樣很容易導(dǎo)致局部肥胖，這道茶品能一邊調(diào)理胃部新的動力，一邊疏通腸道的過程中，很適合飯后1小時飲用，能有效促進(jìn)食物消化分解廣泛關註，預(yù)防營養(yǎng)過剩生成脂肪促進進步。