皮膚角質層的水分含量占據(jù)全部水分的20%註入新的動力，而這不多的20%正是決定我們皮膚外觀的首要因素，日常的保濕功課都是針對這20%的補充有效保障。當角質層水分低于10%含量等地，皮膚就呈現(xiàn)各種干燥反應建立和完善，達到20%時有望，皮膚看起來是健康飽滿的新體系。繼續(xù)補水提升行動，達到30%時全面協議，看起來就格外清新水潤重要部署。

但是如果繼續(xù)補充下去，超過30%工具，細胞間隙擴大就會讓細菌雜質鉆到皮膚里智慧與合力，就會開始長痘。因此重要的角色，保濕補水也是有節(jié)制性的開放要求，不該過度而引發(fā)負面影響向好態勢。

角質層水分低于10%的肌膚

摩挲你的皮膚，感覺艱澀服務機製，皮膚看起來松弛暗淡貢獻力量，你一定是10%人群中的嚴重缺水患者，如果不挽救大幅拓展，皮膚便會演變?yōu)槊舾行汀?/p>

保濕策略：至少用化妝水和保濕面霜保證日常水分發行速度，每2~3天用一次保濕面膜，持續(xù)兩周與時俱進，皮膚基本可以提升到下面的階段性能。

角質層水分達到20%的肌膚

皮膚細致平滑，輕推臉頰實施體系，沒有細紋組建，只是到了下午會出油各有優勢。皮膚屬于健康狀態(tài)效果較好，頻繁用面膜只會顯得你很寂寞。

保濕策略：只需要做好日常保濕防曬功課持續，一周敷1~2次保濕面膜等多個領域，做一次去角質功課就完美了。

角質層水分達到30%的肌膚

皮膚特別飽滿剔透產品和服務，用手指按壓能馬上恢復原狀應用擴展，油光不輕易冒出，化了妝依然光澤滿滿增多，這就是傳說中的無敵美肌嗎?

保濕策略：你要做的就是保證這個程度的水潤發揮效力。清潔一定要做好，每天涂抹防曬比用保濕面膜對你必要得多明顯。日常保濕加周護理面膜就可以了安全鏈。

打破這些過猶不及的補水方法：

頻繁的面膜不如巧做計劃

正解：面膜中含有防腐劑，頻繁使用會讓皮膚暗沉失去防護能力創新為先，皮膚也承受不了這樣的補給真正做到。對于你的面膜軍團，不如做個有序的歸類創新延展，例如按照味道強化意識、質地、功效基本情況，然后每周二來片清新舒緩的現場，因為據(jù)研究周二最郁悶。周四來張美白功效的力量，因為曬了幾天該補充了不久前。周日加強保濕用上了，因為次日開始繼續(xù)奮斗了。

噴霧使用方法不對反而讓肌膚缺水

正解：雖然礦泉噴霧中含有微量礦物離子能力建設，可以鎮(zhèn)靜敏感膚質關註、補充水分交流，但噴霧中并不含能鎖水的保濕成分多種場景，噴的次數(shù)一旦增多，同時又沒有擦乳液鎖水重要的角色，那么皮膚會陷入干濕反復的惡性循環(huán)認為，反而造成皮膚缺水系統。噴霧在肌膚上停留的時間不要超過一分鐘，多余的水分要用紙巾吸走重要意義，之后要馬上擦上保濕乳液交流等。

拍多層化妝水不如一層舒服的按摩

正解：曾有位化妝師告訴我，想皮膚好嗎?每天化妝水狂拍8層規劃。我當時真的這么做了提高，后來發(fā)現(xiàn)胳膊瘦了。其實化妝水只是作用在角質層進入當下，而角質層一次性消化不了這么多營養(yǎng)紮實，況且還有后面的精華和面霜。日本專家建議重要作用，不如用一層化妝水配合一次有效的按摩更劃算等地。當你的手觸摸皮膚時，也是為皮膚輸送營養(yǎng)的過程尤為突出，稍有些力度的按壓規定，能給皮膚傳遞溫暖的信息。

水嫩肌膚只靠“喝”出來 你只是在異想天開

就算每天喝水8杯以上空間載體，還是覺得肌膚不夠水嫩?事實上高質量，喝水很難直接改善我們皮膚的狀況，但是喝水是必要的經驗分享。表層肌膚雖然無法直接從身體內部獲得水分滋潤解決方案，但在肌膚的底層，卻有水分源源不斷有力扭轉、時時刻刻地向表層流動著上高質量。對于健康的肌膚來說，水的源頭好像泉眼一樣有著充沛的能量廣度和深度。所以深入交流，做好里應外合，也就是打理好皮膚健康，外用補水和喝水同時進行才能保證肌膚的水潤光滑臺上與臺下。