去油第一步：補充維生素B2

肌膚油脂分泌過多是因為體內(nèi)缺乏維生素B2所致,想要去油第一步得從根源做起：補充維生素B2。多吃一些富含維生素B2的食物事關全面，如紫菜系統穩定性、芹菜建設、胡蘿卜的特性、動物肝腎效果、橘子臺上與臺下、橙子等融合。盡量少吃脂肪、糖類規劃、煎炸食品。

去油第二步：掃油

想要短時間內(nèi)就能擺脫油光滿面的狀況深度，靠補充維生素B2是不能實現(xiàn)的帶動擴大，此時我們要做的工作就是掃油，即給肌膚做一次清潔開拓創新。選擇一款有控油功效性質(zhì)溫和的潔面乳持續發展，額頭、鼻翼促進善治、下巴擴大、兩頰，按順序從下向上發揮效力，由里向外依次進行清潔新格局。多數(shù)人T區(qū)和鼻翼還有下巴處出油過多明顯，在進行掃油工作時這些區(qū)域一定要重視。

去油第三步：抑制油脂分泌

掃清油光后當然要想辦法抑制油脂分泌了顯示，這時候可以選擇一些具有緊致肌膚效果的爽膚水創新為先，帶酒精成分的爽膚水較宜，因為酒精在肌膚表面揮發(fā)時能帶走肌膚熱量科普活動、收縮毛孔還能抑制肌膚分泌油脂創新延展，調(diào)節(jié)肌膚酸堿平衡。盡管這種抑制油脂分泌的方法十分奏效長期間，但對于敏感型肌膚而言十分遺憾基本情況，含酒精成分的爽膚水要慎用。

去油第四步：平衡油脂分泌

平衡油脂分泌一定逃不過保濕補水高端化，最好選擇一些含果酸的清爽滋潤型乳液或面霜力量，果酸不僅能抑制粉刺形成，減少皺紋還能平衡肌膚的油脂成分用上了。補水是全面控油必不可少的一項工作提升行動，很多人認為油脂肌膚可以忽略保濕補水，但事實上油脂肌膚一樣逃脫不了缺水的現(xiàn)象關註。及時給肌膚補充的水分有效性，能令肌膚達到水油平衡的最佳狀態(tài)。

去油第五步：清理油垢

想要擺脫大油田機遇與挑戰，還有一件事不能忘廣泛關註，那就是清理油垢。選擇一款性質(zhì)較溫和的去角質(zhì)磨砂集成技術，每周進行1-3次清理油垢的工作就能壓製，除了能去死皮外，還能減少因油脂過剩而產(chǎn)生的粉刺適應能力。同時還能清除毛孔內(nèi)的各種污垢更優美。