眼部減壓按摩

Step1系統性、用中指與無名指按壓眼窩位置;

Step2進一步、從眉骨位置向外推開，約6-8次，加強眼周肌膚彈性;

Step3、由眼尾位置向外輕按6-10次，可以改善魚尾紋;

Step4、最后輕按眼下，促進血液循環(huán)的必然要求，改善眼部浮腫與黑眼圈。

臉部減壓按摩 

Step1取得了一定進展、先用指尖由額頭中間位置向外推開完善好，約4-8次;

Step2、再在面頰位置向上推6-10次積極參與，提升面頰肌肉彈性;

Step3問題分析、以適當(dāng)力度在唇角位置向外推，有效減少笑紋;

Step4交流研討、最后以雙手交替的方式更加完善，由脖頸向上推到下巴位置，約10-12次建設應用。