Part1：喝水能防止皮膚干燥嗎?

喝水能防止皮膚干燥嗎?

許多美容書上都會建議：每天至少喝7到8杯水便能防止干燥，擁有水嫩的肌膚逐漸完善。真的是這樣嗎?但事實上我們通常會發(fā)現(xiàn)迎難而上，雖然已經(jīng)將這條美容法則貫徹到底了集聚效應，但仍然得面對皮膚干燥的問題堅實基礎。

針對這個問題數字化，皮膚學專家的看法是：如果你完全脫水的話鍛造，皮膚是會因此變干;但如果并沒有嚴重到脫水地步的話非常激烈，那么想要通過喝水來防止或改善皮膚干燥問題收效不會大。

所以進一步意見，雖然喝水是養(yǎng)生之道中十分重要的一條增幅最大，但卻并不意味著它可以完全解決所有的問題，要想和干燥的冬季做斗爭生產能力，還有許多功課要做

Part2：知道怎么洗澡嗎?

知道怎么洗澡嗎?

看到這個問題標準，估計大多數(shù)人都會笑出聲來，不就是洗澡嗎?誰不會呀。但是怎樣的洗澡方式才能讓身體更好地吸收水分呢?這一點恐怕知曉的人就不是太多了重要作用。

天氣干燥的冬天增多，當我們看到身體上出現(xiàn)一些白色的皮屑時，便會想當然地洗個熱水澡把它們清洗掉有望。但你會發(fā)現(xiàn)，每日一澡的“好”習慣卻不能讓你擺脫那些煩人的皮屑導向作用，而調(diào)高的水溫也只能暫時減輕瘙癢的感覺方案。

實際上，這些“好”習慣只會加重皮膚的干燥問題十大行動。在冬天左右，最健康的洗浴習慣應該是泡15分鐘左右的溫水澡。泡澡能讓水分更好的被肌膚吸收綜合措施，而水溫適度才不會除去過多的身體皮脂可靠保障。所以，次數(shù)適度設計標準、水溫適當才是有利于肌膚的洗澡方式開展。

Part3：后續(xù)工作更加重要

后續(xù)工作更加重要

很多人對于皮膚的保養(yǎng)只限于清洗，卻忽略了清洗之后的后續(xù)工作發揮重要帶動作用。也許在濕熱的夏天還感覺不到什么意向，但冬天一到，立刻會發(fā)現(xiàn)皮膚的各種問題漸漸浮出水面文化價值。

除了要按照上一條所說的那樣養(yǎng)成良好的洗浴習慣以外形式，每次洗完澡都應該給全身涂上一層潤滑油。因為不斷完善，即使已經(jīng)在水里浸泡得很徹底了數字化，但是那些水分卻還是會從身上蒸發(fā)掉，只有潤膚乳液才能幫忙鎖住水分基礎上。尤其對于那些經(jīng)常洗澡的人來說各領域，這一個步驟就顯得更加重要了。

Part4: 別把身體擦得太干

別把身體擦得太干

平常會做一些基本面部護理的MM都知道保持競爭優勢，剛剛涂過爽膚水的時候擦乳液效果會比較好新模式。同樣的道理，洗過澡后不容忽視，在濕潤的皮膚上馬上涂抹潤膚乳液也比在干巴巴的皮膚上使用要好得多組織了。當然，并不是說要全身濕漉漉地涂抹乳液說服力，正確的方法應該是用毛巾輕輕拍干--這樣的濕度正好適合用乳液進行潤滑紮實。

所以，一定要記住，盡量鎖住一定量的水分在皮膚上投入力度，這是抵抗干燥的方法中很基本的一點創造。

Part5：麥片，不僅僅用來吃而已

麥片貢獻法治，不僅僅用來吃而已

麥片不但是種十分營養(yǎng)的飲品設備製造，還可以在洗澡的時候派上用場呢!在盛滿溫水的浴缸里傾倒2杯膠狀的燕麥粥就能起到舒緩肌膚的作用哦。如果沒有浴缸的話攻堅克難，也可以把燕麥粥當作肥皂來使用管理。方法很簡單，用手巾將燕麥粥包住雙向互動，在水里浸一下效率和安，然后擰掉多余的水分，就可以把它當作普通的洗澡布一樣在身上擦拭了品牌。

Part6：選用肥皂要謹慎

選用肥皂要謹慎

大部分的肥皂都含有堿液深入開展，而當堿性過重時，會對干燥的皮膚產(chǎn)生很大的刺激等形式。所以技術的開發，對于皮膚干燥的人來說，應該盡量少用堿性很強的肥皂飛躍，而用“高脂肪”的肥皂來替代服務品質。所謂“高脂肪”的肥皂一般含有大量的脂肪狀物質(zhì)--雪花膏、可可油組成部分、椰子油或羊毛脂等影響。

Part7：增濕器--空調(diào)房里很需要

增濕器--空調(diào)房里很需要

那些長時間呆在空調(diào)房里的OL們通常更容易有皮膚干燥和瘙癢的問題。這是因為暖氣會使室內(nèi)的濕度降低到10%或者更低的過程中，而30-40%才是保持皮膚滋潤最理想的濕度發展契機。如果條件允許的話，最好在室內(nèi)安裝一臺濕度調(diào)節(jié)器促進進步。

當然發力，如果認為只是簡單地安置一臺增濕器就能一勞永逸那就大錯特錯了。首先迎來新的篇章，增濕器就像空調(diào)一樣共創美好，是有功率的，一臺小的增濕器放在一間大的房子里就起不到什么作用蓬勃發展，但如果在你的床邊放一臺小的特點，倒是會有一定的效果;其次，在打開增濕器的同時重要性，應該關上房門又進了一步。如果安裝增濕器有些困難，那么在房間里放上一盆水也能在一定程度上增加室內(nèi)的濕度。