女性的“身體健康地圖”

  作為女性你知道與健康相關(guān)的身體重要部位嗎研究與應用?請(qǐng)看看來自英國《每日電訊》的一篇報(bào)道吧綠色化。德克薩斯州州立大學(xué)的研究人員通過長期研究競爭力,總結(jié)出與女性健康至關(guān)重要的14個(gè)部位,繪制出了一份需要特別保護(hù)的“身體健康地圖”長期間。

  1.頭發(fā)

  女性如果一年染發(fā)的次數(shù)超過12次信息,那么她患淋巴瘤的概率比從來不染發(fā)的女性高26%深入交流研討√嵘??茖W(xué)家研究顯示,從1980年就開始染發(fā)的女性患淋巴瘤的概率高出37%充分發揮,之所以這么高是因?yàn)橹暗哪切┤景l(fā)劑含有致癌物質(zhì)過多高質量。“深顏色的染發(fā)劑更容易導(dǎo)致女性患上癌癥選擇適用」芾?!笨茖W(xué)家表示。

  2.眼睛

  隨著現(xiàn)代女性頻頻使用電腦業務指導,科學(xué)家發(fā)現(xiàn)患青光眼的女性逐年增多改進措施。使用電腦時(shí),人的眼睛長時(shí)間盯著屏幕還不大,從而導(dǎo)致青光眼高產。另外女性抽煙也會(huì)誘發(fā)青光眼信息化技術。

  3.鼻子

  每周至少三次發揮作用、每次半小時(shí)的運(yùn)動(dòng)有益于提高人的免疫系統(tǒng),增強(qiáng)女性的呼吸道抗擊各種細(xì)菌的侵襲逐步顯現。

  4.皮膚

  烈日天氣銘記囑托,女性要注意特別保護(hù)自己的皮膚,因?yàn)殚L時(shí)間暴露在烈日下會(huì)引發(fā)皮膚癌自動化裝置。女性一定要懂得充分使用防曬霜等物品保護(hù)自己的皮膚示範。

  5.乳房

  生育孩子能夠降低女性患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。英國癌癥研究專家認(rèn)為有很大提升空間,當(dāng)女性生育第一個(gè)孩子的時(shí)候運行好,就意味著她患乳腺癌的可能性減少了7%首次。用母乳喂養(yǎng)孩子不僅可以令嬰兒健康成長,還可以令女性患乳腺癌機(jī)率降低4.3%部署安排。

  6.心臟

  如果一年中體重減少或者增加10磅(斤)搖籃,那么女性心臟的健康就會(huì)受到明顯損害,阻礙血流與心臟之間的循環(huán)推廣開來。因此推動,為了心臟健康,女性一定不要過于苛刻減肥資源配置。

  7.肺信息、膀胱和腎

  在英國每年大約有11.4萬人死于吸煙,這個(gè)數(shù)字是交通事故大力發展、自殺等死亡人數(shù)的6倍傳承。吸煙要為30%的癌癥患者負(fù)責(zé)、為80%的支氣管炎和肺氣腫患者負(fù)責(zé)建言直達。最新研究指出形式,吸煙還會(huì)誘發(fā)膀胱癌、牙病和腎病支撐作用。

  8.臀和手腕

  出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥的部位一般是臀和手腕日漸深入。女性一定要注意適量攝入含鈣豐富的食物,因?yàn)樗粌H可以預(yù)防骨質(zhì)疏松癥同時,而且還緩解壓力互動式宣講。

  9.生殖系統(tǒng)

  每年全世界大約有25萬女性死于子宮癌∧J??茖W(xué)家發(fā)現(xiàn)服用避孕藥超過5年的女性患子宮癌的概率增加3倍自動化,服用避孕藥超過10年則增加4倍。

  10.腸

  沒有孩子會(huì)增加人患結(jié)腸直腸癌的風(fēng)險(xiǎn)高品質〔徽鄄豢??茖W(xué)家發(fā)現(xiàn)生育孩子可以幫助女性降低患腸直腸癌的可能性。

  11.肝臟

  適量飲酒有助于人體健康資源優勢,但是酗酒無疑會(huì)導(dǎo)致咽癌高效利用、食道癌、胃癌等疾病估算。肝臟是人體的一個(gè)重要部位講理論,因此女性一定要保護(hù)好它。

  12.膝蓋

  肥胖會(huì)增加膝蓋和臀部的負(fù)擔(dān)不要畏懼。人在跑步和急走的時(shí)候給關(guān)節(jié)部位帶來的壓力是人的體重的4到5倍服務為一體。30到40歲的女性因?yàn)榉逝謮毫α钕ドw和臀部受傷成為醫(yī)生所關(guān)注的內(nèi)容。

  13.腿

  長時(shí)間待在狹隘的空間中逐漸顯現,活動(dòng)受限全會精神,使得血液循環(huán)不良及黏稠度增加系統穩定性,造成腿部深處靜脈形成血栓,血栓若順著血流到肺部或腦部集中展示,將引起肺栓塞或腦中風(fēng)培訓,甚至?xí)?dǎo)致死亡。女性工作一段時(shí)間之后最好站起來走一走宣講手段,做一些腿部運(yùn)動(dòng)操重要工具。

  14.踝和腳

  女性一定不要穿過高的高跟鞋,特別是細(xì)跟的高跟鞋全面闡釋。穿高跟鞋的女性患膝關(guān)節(jié)炎的風(fēng)險(xiǎn)高出男性兩倍非常激烈,還會(huì)增加扭傷腳踝的危險(xiǎn)。

掃一掃在手機(jī)打開當(dāng)前頁

關(guān)注公眾號(hào)

微信公眾號(hào)

曲靖市| 高碑店市| 治县。| 灵璧县| 鄯善县| 河津市| 大余县| 宿迁市| 建昌县| 营山县| 临夏县| 托里县| 连山| 息烽县| 灵寿县| 青海省| 恭城| 万州区| 云霄县| 施秉县| 江源县| 汝州市| 雷波县| 微山县| 鄂托克旗| 申扎县| 房产| 伊金霍洛旗| 木里| 临江市| 湘潭县| 廉江市| 渭南市| 庄浪县| 延长县| 井冈山市| 郁南县| 巫溪县| 精河县| 康保县| 轮台县|