為了孩子將來(lái)能聰明過(guò)人支撐能力，一些父母從孕期開始就做好了充分準(zhǔn)備，比如多吃富含高蛋白的食品選擇適用，進(jìn)行胎教等管理，可是，這些能保證孩子一定聰明嗎業務指導？父母?jìng)冇衷撟⒁庑┦裁茨兀?nbsp;

　　健全聰明的大腦是怎樣發(fā)育的 

　　在懷孕第四周的時(shí)候改進措施，受精卵發(fā)育而成的內(nèi)囊胚開始變?yōu)榕咛ィ霈F(xiàn)三個(gè)不同的胚層長足發展，將發(fā)育成不同的器官今年、肌肉、皮膚結構不合理、骨骼等等動手能力；第十周是胎兒發(fā)育的重要階段，腦正在迅速發(fā)育意見征詢，每分鐘約有25萬(wàn)個(gè)神經(jīng)細(xì)胞形成提升；一直到22周胎兒的腦神經(jīng)才基本發(fā)育完善，寶寶也有了感覺(jué)和意識(shí)的必然要求。 

　　由此可見研究成果，大腦發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期是孕期的最初三個(gè)月，這個(gè)時(shí)期稱為腦神經(jīng)細(xì)胞激增期運行好，而腦細(xì)胞增殖的特點(diǎn)是“一次性完成的”首次，這就需要孕婦在這一時(shí)期特別要注意營(yíng)養(yǎng)的攝入。若營(yíng)養(yǎng)不良部署安排，胎兒的腦細(xì)胞分裂增殖就減少搖籃，也就造成腦細(xì)胞永久性減少，同時(shí)腦細(xì)胞的體積增大和髓鞘形成均受到影響生產能力，致使智力發(fā)生障礙標準。 

　　因素一：受孕時(shí)間與胎兒智力 

　　眾所周之：想要懷孕，性生活必須在妻子的排卵期堅持好。于是即將展開，不少年輕夫婦為了早日懷上孩子會(huì)通過(guò)各種途徑來(lái)計(jì)算排卵日大幅增加，然后在這幾天頻繁性交。 

　　專家：房事過(guò)頻會(huì)導(dǎo)致不孕 

　　上海仁愛醫(yī)院婦科不孕中心的袁德正醫(yī)生解釋：受孕就是精子與卵子結(jié)合的過(guò)程傳承，所以性交過(guò)稀會(huì)減少受孕的機(jī)會(huì)等特點，這是容易理解的，可是性交過(guò)頻會(huì)使精子的數(shù)量多種、質(zhì)量降低將進一步，甚至?xí)鹋降拿庖咝圆辉校@就適得其反了發展成就。 

　　袁醫(yī)生解釋說(shuō)：精子成就、粗漿、透明帶和卵巢這些系統(tǒng)抗原在特定的情況下均可產(chǎn)生自身免疫或同種免疫開展面對面，產(chǎn)生相應(yīng)的抗體系統，阻礙精子與卵子的結(jié)合導(dǎo)致不孕。而這種房事過(guò)頻導(dǎo)致的免疫性不孕是因?yàn)槠拮宇l繁接觸丈夫的精液進一步提升、精子這類抗原物質(zhì)空間廣闊，易激發(fā)體內(nèi)產(chǎn)生抗精子抗體，阻礙受精卵向子宮腔內(nèi)移動(dòng)不折不扣，從而導(dǎo)致不孕支撐能力。當(dāng)然，免疫性不孕的診斷必須在排除器質(zhì)性疾病高效利用、性生活失調(diào)特征更加明顯、性交時(shí)間不對(duì)、精神因素等原因后才能考慮講理論。 

　　房事安排哪一天才容易受孕 

　　袁醫(yī)生：如果女性的月經(jīng)周期是28天的可能性，行經(jīng)期一般是3－7天，排卵日會(huì)則是在第十四天服務為一體，卵子被排出后的壽命一般是1－2天問題，精子進(jìn)入子宮后可生存2－3天，但是受精能力只有24小時(shí)全會精神，所以每個(gè)月經(jīng)周期內(nèi)排卵前后2天內(nèi)性交最易受孕發展機遇。盡管睪丸每天都能產(chǎn)生數(shù)億的精子，但一次射精后要5－7天后精子才能成熟和達(dá)到足夠的數(shù)量法治力量，如果性生活次數(shù)過(guò)頻全技術方案，會(huì)直接影響精液的質(zhì)量、精子密度共享、精子的活力信息化，且前列腺長(zhǎng)期處于充血狀態(tài)會(huì)導(dǎo)致無(wú)菌性前列腺炎。

　　月經(jīng)周期不那么準(zhǔn)時(shí)的女性生動，排卵期一般是在下次月經(jīng)來(lái)潮前的第十四天新型儲能，排卵前五天后四天都算在內(nèi)創新能力，另外再結(jié)合基礎(chǔ)體溫和宮頸粘液觀察法來(lái)推算排卵日期，例如：基礎(chǔ)體溫測(cè)定時(shí)範圍，月經(jīng)周期中體溫最低的那一天就是排卵日求得平衡，宮頸粘液粘度最小，清亮如蛋清狀空間廣闊，拉絲度最長(zhǎng)的那一天就是排卵日領先水平。

　　因此，想生寶寶的夫婦雙重提升，不要盲目以頻繁性交來(lái)達(dá)到目的，而應(yīng)該科學(xué)安排時(shí)間事關全面，爭(zhēng)取以高質(zhì)量的“種子”來(lái)培養(yǎng)高質(zhì)量的寶寶表現明顯更佳。 

　　同樣，臨床研究以及長(zhǎng)期的經(jīng)驗(yàn)告訴我們技術節能，出生后的頭六個(gè)月也是寶寶大腦進(jìn)一步完善的重要時(shí)期指導，這個(gè)階段的營(yíng)養(yǎng)好壞也關(guān)系到寶寶的聰明與否。營(yíng)養(yǎng)不良在產(chǎn)后早期主要是對(duì)細(xì)胞數(shù)量的損傷國際要求，而后期主要是對(duì)細(xì)胞體積的損傷流動性，產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)不良還可影響腦的髓鞘化及細(xì)胞內(nèi)酶的成熟。因此競爭激烈，保證充足的營(yíng)養(yǎng)持續創新，是健康聰明寶寶誕生的前提。 

　　因素二：早孕反應(yīng)影響胎兒智力 

　　由于孕婦在妊娠早期(頭三個(gè)月)空白區，常出現(xiàn)食欲減退協調機製、惡心、嘔吐形勢、偏食等早孕反應(yīng)向好態勢，造成攝入營(yíng)養(yǎng)較低，這樣就會(huì)影響胎兒智力發(fā)育服務機製。明白了這個(gè)道理貢獻力量，準(zhǔn)媽媽們就應(yīng)主動(dòng)想法控制嘔吐，穩(wěn)定情緒大幅拓展，以多樣化的食物可以引起食欲發行速度，保證營(yíng)養(yǎng)的平衡。即使是吐了積極性，也要及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)奮勇向前。為了將來(lái)孩子的聰明健康，孕婦應(yīng)努力進(jìn)食實施體系，少吃多餐組建，吐了再吃各有優勢。 

　　一般來(lái)說(shuō)，孕婦每天大約需攝取10000千焦的熱量重要的意義，并保障一定的蛋白質(zhì)持續、脂肪、礦物質(zhì)和維生素的攝入再獲。不必諸多“忌口”產品和服務，多吃些蛋類、牛奶體驗區、魚增多、肉、動(dòng)物肝臟有望、豆制品進一步推進、海帶、蔬菜方案、水果等食物應用的選擇；還應(yīng)粗細(xì)糧搭配。這樣左右，既促進(jìn)了食欲背景下，增加了孕婦本身的營(yíng)養(yǎng)需求，又為胎兒大腦的發(fā)育提供了物質(zhì)基礎(chǔ)可靠保障。 

　　因素三：補(bǔ)充微量元素影響胎兒智力 

　　寶寶在母親肚子里自然條件，腦細(xì)胞的發(fā)育需要各種營(yíng)養(yǎng)素的供給。以下幾種微量元素高端化，是胎兒腦細(xì)胞發(fā)育過(guò)程中所必需的至關重要，媽咪可千萬(wàn)不要忽視呀。 

　　推薦食譜 

　　早餐： 

　　蛋1只(提供蛋白質(zhì)) 

　　全麥面包(提供B族維生素和維生素E用上了、纖維素和鐵) 

　　酸乳酪250ml(富含鈣) 

　　鮮橙汁200ml (維生素C和水分) 

　　晨間點(diǎn)心： 

　　全麥消化餅2塊(富含B族維生素和纖維素) 

　　牛奶250ml(富含蛋白質(zhì)和鈣) 

　　香蕉1只(提供適量的鉀提升行動，有助于鐵的吸收，鉀還有穩(wěn)定情緒的作用) 

　　午餐： 

　　花菜(提供葉酸關註、鈣) 

　　米飯(提供纖維素和碳水化合物) 

　　沙丁魚(提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣研究進展、維生素D) 

　　午間點(diǎn)心：水果色拉