【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】據(jù)法國ELLE網(wǎng)站10月24日報(bào)道全技術方案，心理臨床醫(yī)生伊麗莎白•埃克林大概介紹了一種百分百天然的催眠分娩法建立和完善，連英國凱特王妃及美國著名女星杰西卡•阿爾芭都曾使用此種方式單產提升。

　　在埃克林跟蹤調(diào)查的法國女性中順滑地配合，大約有20%曾使用過催眠分娩深入。這種基于放松和自我催眠的分娩方式同樣適用于順產(chǎn)、剖腹產(chǎn)前沿技術、使用或不使用骨盆局部麻醉的分娩過程基礎，可減少恐懼感以達(dá)到放松自我的效果。

　　催眠分娩在很大程度上基于自我催眠多種方式，這是一種將全部注意力集中到完全自我放松時(shí)刻的狀態(tài)對外開放。這樣狀態(tài)下的產(chǎn)婦能說話，能聽見外界的聲音深入交流研討，能看到身邊的一切資料，能自如活動(dòng)，也能隨時(shí)切斷與周圍事物的聯(lián)系關註度。無論外界發(fā)生什么橫向協同，都能將全部精力放在寶寶和陪產(chǎn)人上。準(zhǔn)媽媽將可以自行選擇自我催眠的時(shí)間敢於挑戰，例如可以是陣痛階段迎難而上，也可以是宮縮階段。

　　疤剿?？肆诌€介紹了其他用來使放松產(chǎn)婦的技巧堅持先行。比如產業，深呼吸時(shí)所產(chǎn)生的內(nèi)啡呔能起到一些嗎啡的作用，減少分娩時(shí)的疼痛感情況較常見。另一種方法便是顯形法可持續。產(chǎn)婦腦海中可將子宮變化過程想象為一幅玫瑰花開的畫面。一些女性向绑w製？肆直硎荆@些放松的方法不只在分娩過程中起到很大作用服務延伸，甚至在生活和工作中也讓她們受益匪淺共創輝煌。(實(shí)習(xí)編譯：李思 審稿：王莉蘭)