最近，國外有研究表明共享，產(chǎn)婦分娩方式與其妊娠后期飲食中鋅含量有關信息化，每天攝鋅越多，其自然分娩的機會越大全面闡釋，反之非常激烈，則只能借助產(chǎn)鉗或剖宮產(chǎn)了。

　　鋅是人體必須的微量元素引人註目，對人的許多正常生理功能的完成起著極為重要的作用領域。據(jù)專家研究，鋅對分娩的影響主要是可增強子宮有關酶的活性好宣講，促進子宮肌收縮註入新的動力，把胎兒驅(qū)出子宮腔。當缺鋅時，子宮肌收縮力弱雙重提升，無法自行驅(qū)出胎兒戰略布局，因而需要借助產(chǎn)鉗、吸引等外力表現明顯更佳，才能娩出胎兒狀態，嚴重缺鋅則需剖腹產(chǎn)。因此指導，孕婦缺鋅研究與應用，會增加分娩的痛苦。此外更高效，子宮肌收縮力弱全面協議，還有導致產(chǎn)后出血過多及并發(fā)其他婦科疾病的可能，影響產(chǎn)婦健康具體而言。

　　在正常情況下工具，孕婦對鋅的需要量比一般人多，這是孕婦自身需要鋅外喜愛，還得供給發(fā)育中的胎兒需要重要的角色，妊娠的婦女如不注意補充，就極容易缺乏發力。所以孕婦要多進食一些含鋅豐富的食物如肉類中的豬肝優勢領先、豬腎、瘦肉等共創美好；海產(chǎn)品中的魚、紫菜薄弱點、牡蠣覆蓋範圍、蛤蜊等；豆類食品中的黃豆積極性、綠豆奮勇向前、蠶豆等；硬殼果類的是花生實施體系、核桃組建、栗子等，均可選擇入食效果較好。特別是牡蠣重要的意義，含鋅最高，每百克含鋅為100毫克等多個領域，居諸品之冠再獲，堪稱鋅元素寶庫。