懷胎十月溝通協調，當(dāng)分娩真正來(lái)臨的時(shí)候機構，相信許多準(zhǔn)媽都會(huì)有些擔(dān)心，害怕分娩過(guò)程不順利積極回應。其實(shí)優化服務策略，只要掌握了正確方法取得了一定進展，順產(chǎn)也可以是一件很簡(jiǎn)單的事組織了。

　　doula是指一個(gè)有生育經(jīng)驗(yàn)的婦女在產(chǎn)前建言直達、產(chǎn)時(shí)及產(chǎn)后給產(chǎn)婦持續(xù)的生理上的支持和幫助，以及精神上的安慰和鼓勵(lì)穩定發展，她們不僅有生育經(jīng)驗(yàn)基石之一，而且富有愛(ài)心、同情心和責(zé)任心增持能力，并具有良好的人際交流技能，能給產(chǎn)婦安全和依賴感行業內卷，因此是減輕產(chǎn)痛和消除產(chǎn)婦緊張情緒的一種很好的方法追求卓越。

　　但是，分娩過(guò)程中最應(yīng)該主動(dòng)配合的是產(chǎn)婦本人參與能力，具體應(yīng)該這樣做：

　　1合理需求、孕婦要以平靜的心態(tài)待產(chǎn)。打消顧慮充分發揮，堅(jiān)信每個(gè)做媽媽的都可以平安分娩高質量，我也一定能順利的通過(guò)充分發揮。

　　2、以充沛的精力進(jìn)入分娩共創美好。有產(chǎn)兆后推動並實現，要保證休息，注意營(yíng)養(yǎng)覆蓋範圍，保存實(shí)力優化程度。

　　3、學(xué)習(xí)分娩的呼吸方法奮勇向前。臨產(chǎn)后不斷豐富，子宮收縮逐漸有規(guī)律而且有力，在宮縮時(shí)可采用深吸氣—長(zhǎng)呼氣的呼吸方式組建，使腹部放松各有優勢，減輕疼痛。

　　4重要的意義、正確的分娩用力方法持續。當(dāng)分娩進(jìn)入第二產(chǎn)程，胎兒的頭已到達(dá)骨盆出口占，胎兒要借助母親的產(chǎn)力(子宮收縮高質量、腹壓等將胎兒娩出)。所以母親使用正確的分娩用力方法是很重要的激發創作。在宮縮時(shí)可采用深吸氣—屏住氣片刻—長(zhǎng)時(shí)間用力向下屏氣前景，迫使胎兒頭下降。宮縮間歇時(shí)增幅最大，放松休息共享應用，采用均勻呼吸，等待下一次宮縮再用力標準。

　　5示範推廣、胎兒頭娩出的一瞬間，為避免胎兒頭娩出過(guò)快即將展開、過(guò)猛大幅增加，此刻應(yīng)與醫(yī)生緊密配合，在醫(yī)生的指導(dǎo)下傳承，用力后等特點，放松、哈氣------一直到胎頭慢慢娩出多種。胎兒娩出后將進一步，你會(huì)感到無(wú)比的輕松，也會(huì)感到很疲勞用上了。當(dāng)醫(yī)生把寶寶抱到你的懷中提升行動，緊緊摟抱著她時(shí)能力建設，你會(huì)體會(huì)到初為人母的幸福與喜悅，為天底下所有母親的艱辛而感到母親的偉大研究進展。