許多上班族新媽媽生完孩子后去上班約定管轄，由于之前孩子一直吃母乳，臨時(shí)給寶寶換成奶粉拓展應用，一些孩子會(huì)因?yàn)椴贿m應(yīng)或者營養(yǎng)不足消瘦許多越來越重要。而且新媽媽在辦公室里，乳房充滿了奶水進入當下，又脹又痛共創美好，有時(shí)還把衣服都浸透了新品技。新媽媽上班有望，自己難受進一步推進，寶寶也受罪。但現(xiàn)在不用擔(dān)心了方案，北京瑪麗婦嬰專家給上班族新媽媽們出了一個(gè)萬全之策：

　　專家建議創新為先，新媽媽們不妨將乳汁擠出后放入冰箱冷藏，但冷藏時(shí)間不宜超過12個(gè)小時(shí)重要作用。也就是說持續向好，新媽媽們可以在家里先擠好奶習慣，然后放入冰箱充足。這樣，寶寶餓的時(shí)候的積極性，就可以同樣喝到母乳了綠色化發展；如果在公司、單位上班不久前，新媽媽們可以帶上吸奶器用上了、奶瓶，然后將擠出的奶放在公司冰箱能力建設，到下班后也可以帶回家給寶寶喝關註。這就好比媽媽的“乳房”被藏進(jìn)了寶寶的專用冰箱，再也不用為寶寶的飲食發(fā)愁了無障礙。

　　那么連日來，在采奶和保存母乳都應(yīng)該注意些什么呢？專家也給出了嚴(yán)格的程序：

　　1認為、 大部分嬰兒都隔3個(gè)小時(shí)左右吃一次奶系統，媽媽可以根據(jù)寶寶的吃奶頻率來決定擠奶的頻率，最好不要超過3個(gè)小時(shí)重要意義。

　　2交流等、 不能在乳房很漲的時(shí)候再擠奶，漲奶會(huì)減少乳汁的分泌量。

　　3提高、 要有專門儲(chǔ)存母乳的儲(chǔ)存袋或是奶瓶可以使用，如果不是一次性的則需要經(jīng)過嚴(yán)格的消毒。

　　4紮實、 單位如果沒有冰箱應用領域，職場媽媽都應(yīng)該置辦一個(gè)小小的便攜冷藏箱。

　　5進行培訓、擠出的母乳在室溫?cái)z氏19-22度可以保存10小時(shí)發展機遇，冷藏箱里的母乳完全可以保存到媽媽下班后帶回家，當(dāng)天擠出的母乳可以當(dāng)做寶寶第二天的口糧物聯與互聯，如果有富余穩定，母乳在冰箱里可以保存8天，在冰箱冷凍層可以保存4-6個(gè)月供給。

　　最后優勢與挑戰，專家提醒：

　　新媽媽在使用以上物品時(shí)，不能用微波爐直接加熱母乳儲(chǔ)存袋解決方案，那樣會(huì)導(dǎo)致母乳中的成份改變趨勢，破壞其免疫的成份；加熱后的剩余母乳不可重復(fù)冷凍儲(chǔ)藏上高質量；母乳儲(chǔ)存袋若為一次性一站式服務，便不可重復(fù)使用。不要將新舊母乳汁混合深入交流；吸奶及整個(gè)操作過程請注意衛(wèi)生引領作用，特別要洗干凈雙手。

　　只有干凈的食物臺上與臺下，寶寶吃了才健康用的舒心，媽媽才放心。把媽媽的奶放入冰箱集聚效應，等于寶寶可以全天享受媽媽的牛奶“浴”的滋養(yǎng)集成。文/ 瑪麗醫(yī)生