母乳顏色淡不夠營養(yǎng)嗎勇探新路?
問:母乳的顏色很淡構建,會(huì)不會(huì)不夠營養(yǎng)肮矂撁篮?∠鄬啽??
專家:沈陽市婦女兒童保健中心婦產(chǎn)科主任 李妍
解答:其實(shí)這是一個(gè)人認(rèn)識(shí)誤區(qū)實力增強,奶水看著很淡其實(shí)還是有營養(yǎng)的約定管轄,只是含脂肪少的原因戰略布局。每次哺乳剛開始流出的奶特性,通常稱前奶傳承,含礦物質(zhì)、維生素等不可缺少的營養(yǎng)建言直達,含脂肪少多種,看上去清淡,到最后流出的奶(通常稱后奶)含脂肪多充分發揮,是白色的日漸深入,許多母乳喂養(yǎng)的寶寶吃不到后奶,攝取的脂肪少同時,大都偏瘦互動式宣講,所以每次喂奶時(shí)應(yīng)讓寶寶多吮吸,適當(dāng)延長吃奶時(shí)間模式,以便吃到含脂肪多的后奶自動化。另外補(bǔ)充富含脂肪及蛋白質(zhì)食品,會(huì)使奶水中脂肪增多高品質,奶水看上去就是白色的了不折不扣。
華商晨報(bào) 華商響網(wǎng)記者 王佳
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