母乳喂養(yǎng)現(xiàn)在已經(jīng)被大多數(shù)的準(zhǔn)媽媽所認(rèn)可和接受，它的諸多好處無需贅言新型儲能。但是選擇了母乳喂養(yǎng)的媽媽們還是有很多煩惱大大縮短，主要是來自哺乳期乳房出現(xiàn)的諸多問題保護好。廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院產(chǎn)科副主任陳茜給我們支了幾招深化涉外。

　　一招對(duì)付乳房腫脹

　　母親如果感到乳房發(fā)脹就應(yīng)

　　該喂奶強化意識，勤喂奶管理，每天大概喂8次以上系統，乳房就不會(huì)腫脹了向好態勢。如果母親和嬰兒分開時(shí)平臺建設，也要經(jīng)常擠奶。擠奶也是保持泌乳的方法貢獻力量，它可以解除乳腺管堵塞或乳汁淤積使用，在孩子練習(xí)吸吮凹陷乳頭時(shí)，或者孩子拒絕吸吮發行速度、低體重兒不能吸吮更加堅強、有病的患兒吸吮不夠時(shí)，都可以采取擠奶的方式來保證乳汁的分泌性能，緩解乳房的腫脹初步建立。

　　二招對(duì)付乳頭痛、裂

　　乳頭痛和裂是哺乳期媽媽們常遇到的問題溝通協調。

　　乳頭痛主要是因?yàn)閶雰何辈划?dāng)要素配置改革，沒有把大部分乳暈含入口中，而僅僅吸吮乳頭頂部保障性。這時(shí)的乳頭皮膚看上去可以是完全正常的帶動產業發展，只要糾正嬰兒吸吮部位責任製，可以繼續(xù)哺乳，也不用局部搽藥倍增效應。但如果疼痛持續(xù)一周以上規則製定，或反復(fù)疼痛，應(yīng)到醫(yī)院咨詢醫(yī)生優化服務策略。

　　乳頭裂一方面可能是因?yàn)閶雰何眲?dòng)作不正確關規定，也可能是過度地使用肥皂或酒精等刺激物擦洗奶頭。這時(shí)首先要糾正嬰兒的吸吮方法明顯，不能只吸乳頭安全鏈，應(yīng)吸吮乳頭及大部分乳暈；另外創新為先，不要用肥皂洗乳頭真正做到，每次喂奶結(jié)束時(shí)，留少許乳汁涂在乳頭和乳暈上創新延展，讓其自然干燥強化意識。乳汁具有抑菌作用，且含有豐富蛋白質(zhì)基本情況，有修復(fù)表皮的功能現場；乳頭裂時(shí)，可先喂哺健側(cè)的乳房力量，不必停止哺乳和限制每次哺乳時(shí)間我有所應，患側(cè)也可喂奶。

　　三招對(duì)付乳房下垂

　　如果不注意保健深入實施，停止哺乳以后乳腺細(xì)胞萎縮確實(shí)會(huì)出現(xiàn)乳房下垂問題至關重要。所以要注意斷奶以后的保養(yǎng)，有針對(duì)性地調(diào)補(bǔ)效果，不僅有助于女性恢復(fù)孕前狀態(tài)有所應，改善體質(zhì)，更能事半功倍地改善乳房萎縮合作關系，恢復(fù)乳房豐滿挺拔著力提升。

　　堅(jiān)持健美操鍛煉及乳房按摩，促進(jìn)胸部肌肉發(fā)達(dá)和乳房血液循環(huán)結構；另外重要的作用，從懷孕期開始，乳房會(huì)不斷增大更優美，要根據(jù)胸部變化及時(shí)更換文胸各方面，適合哺乳期的文胸，不宜過緊，乳罩下部的杯要厚一點(diǎn)適應性，支托乳房堅實基礎。注意到這些，母乳喂養(yǎng)對(duì)女性身材就不會(huì)有太大影響重要作用。