產(chǎn)后的第一次，那感覺就像是新婚重要性，原先彼此已經(jīng)熟悉的身體一下子又變得陌生了深刻內涵。因為生產(chǎn)傳遞，我們的身體完全改變了，連自己都感覺有一些不可思議深入闡釋。會不會很痛相關性？寶寶會不會突然吵鬧？他看見我的身體會不會覺得可怕物聯與互聯？

　　據(jù)統(tǒng)計穩定，因為產(chǎn)后媽媽身體的變化，她們的產(chǎn)后第一次性行為60%以上是不成功的供給，這個陰影會引發(fā)產(chǎn)后媽媽以后的心理癥結(jié)優勢與挑戰，嚴重的可以導致抑郁癥。

　　癥結(jié)1 對自己缺乏信心

　　對自己的形象沒有信心投入力度，是產(chǎn)后婦女拒絕性生活的重要因素之一創造。有時候不是她沒有這個要求不難發現，而是她顧忌自己的身材體態(tài)貢獻法治，不想讓丈夫看見自己變形的身材。

　　心底話

　　她：“我是剖腹產(chǎn)的媽媽發展需要，那條長長的傷疤讓我無地自容攻堅克難。我不能想象原先平滑的小腹怎么就烙上了這么個小蚯蚓，它丑陋地趴在那里打擊著我的自信顯示。都兩個月了雙向互動，那個肥肥的小肚子看上去還是像是懷孕4個月時的大小，上面還隱隱地有幾條妊娠紋設計能力，天呀品牌！我怎么能讓他看見我這樣的身體？”

　　他：“我感覺自己比以前任何時候都愛她更為一致，并想表達出來等形式。可我發(fā)現(xiàn)她現(xiàn)在的心理很奇怪研究與應用，對任何撫摩都很敏感飛躍，并且頗為反感∪鎱f議？赡苁且驗樗哿酥匾渴?，想多休息一段時間吧，我只能盡可能地多做些家務越來越重要，希望能讓她輕松點線上線下，但我真的盼望她的情緒能早點恢復過來發揮重要作用，我有些等不及了……”

　　解決方法

　　她：在產(chǎn)后一周內(nèi)、身體狀況許可的情況下數據顯示，開始做產(chǎn)后體操去突破，同時，堅持母乳喂養(yǎng)也能消耗掉妊娠期積聚在體內(nèi)的脂肪達到，這些都有助于體形的恢復智能設備。產(chǎn)后媽媽的體形往往會比未孕時更豐滿，更性感蓬勃發展。妊娠紋隨著色素的減少也會逐漸淡化特點。要知道，人的體態(tài)不可能一輩子不變重要性，重要的是讓自己保持正常的心態(tài)又進了一步，多與丈夫進行感情的溝通和交流，這是保持夫妻感情的重要途徑多元化服務體系。許多女性還發(fā)現(xiàn)規劃，生完第一個寶寶之后，她們的性欲更加強烈深度，步入了一個全新的更懂得享受性生活的階段帶動擴大。

　　他：產(chǎn)后因為激素的原因，女性的變化會比較大開拓創新，這個時候就特別需要來自先生的安慰持續發展。親吻擁抱她，讓她明白促進善治，她在你的眼里比任何時候都要美麗擴大，那些小蚯蚓只不過是愛的紋身，它決不可能影響你們性的表達發揮效力，就像希臘諺語說的：愛新格局，就愛他的傷痕。

　　癥結(jié)2 疼痛讓我退卻

　　我們都知道第一次時的疼痛安全鏈，那種痛讓人在絕望中又興奮不已顯示。但產(chǎn)后的第一次所承受的疼痛大大超過了那一次，只不過因為經(jīng)歷過了產(chǎn)痛處理方法，我們對疼痛的閾值提高了製造業。

　　心底話

　　她：“我很怕痛，第一次和他在一起時我就痛的大叫關規定，生產(chǎn)時我堅決要求無痛分娩發展基礎，可因為是自然生產(chǎn)，會陰上的那個切口就在所難免了建強保護。不知道是什么原因同期，那個切口一直隱隱作痛生產效率，我怕在性生活中會陰傷口會裂開，這樣我就又要再縫合效果，再痛一次了使用。我實在害怕那種疼痛的感覺？”

　　他：“她產(chǎn)后情緒就很差密度增加，一直郁郁寡歡有效性，只看到孩子才會高興起來。我知道她在生產(chǎn)過程中吃了很多苦機遇與挑戰，但我也心疼呀充分發揮。都已經(jīng)快半年了擴大公共數據，她都不愿意讓我碰她重要組成部分，是不是她已經(jīng)不愛我了也逐步提升？”

　　解決方法

　　她：會陰的傷口一般會在產(chǎn)后兩個星期內(nèi)愈合。有人擔心性生活會使傷口撕裂適應能力，從而對性生活感到恐懼更優美。這種擔心實際上是不必要的。因為性生活不會使正常愈合的傷口再次裂開防控。如果因為害怕會陰傷口裂開成效與經驗，而情緒緊張，這反而會導致陰道口肌肉收縮深刻內涵。做個深呼吸傳遞，讓全身放松，沒什么可以害怕的深入闡釋。產(chǎn)后女性做愛能使血液中的催產(chǎn)素含量增高，有助于子宮收縮和乳汁的分泌完成的事情。正常的性生活能促進產(chǎn)婦的身心恢復物聯與互聯。

　　他：產(chǎn)后的第一次，他一定要注意前戲協同控製，使妻子的恐懼心理慢慢放松振奮起來。產(chǎn)后在開始性生活時，丈夫的動作應該輕柔利用好、溫和深入各系統，不要太粗暴。如果她的確有不適感系列，千萬不要心急作用，多適應幾次她就不會害怕了。如果在性交過程中她的陰道過于干澀慢體驗，你還可以推薦她使用水性陰道滑潤劑著力增加，避免她的恐懼心理智能化。

　　癥結(jié)3 一切為了寶寶

　　寶寶的誕生意味著純粹的兩人世界的結(jié)束，三個人的世界多了一點可愛的小騷擾處理。筋疲力盡的小媽媽倒頭就睡建設，你怎么忍心去打擾她？

　　心底話

　　她：“我的寶寶是個夜哭郎助力各行，一晚上要醒6前來體驗、7次，真是折騰人確定性。先生白天都要上班建議，我實在不忍心叫醒他，再說我是母乳喂養(yǎng)相貫通，想逃避都不可能呀不斷發展。有時我剛睡，他就抱著我親熱自動化方案，我還來不及有什么回應緊密協作，倒已經(jīng)呼呼睡著了。我想就等等吧線上線下，等孩子大點了再重新開始……”

　　他：“說是三人世界發揮重要作用，可他們的世界里根本沒有我，孩子的事她一個人全部包辦了數據顯示。每當我有什么親熱舉動高質量，不到5分鐘，她就能呼呼作響了記得牢，看她這么累註入了新的力量，我還能有什么想法？我想得產(chǎn)后抑郁癥的不僅僅是產(chǎn)婦吧服務好！”

　　解決方法

　　她：一個全新生命的加入新趨勢，的確需要我們?yōu)榇撕馁M大量的精力。一個聰明的新媽媽可以通過學習讓自己更輕松更便捷地解決很多育兒問題共謀發展，如寶寶晚上吵鬧學習，我們一定有辦法可以解決它。睡眠不足會缺乏體力聽得懂，影響情緒應用優勢、造成性欲低下，而喂母奶的產(chǎn)婦也會擔心泌乳不方便行房等等全方位。事必躬親是很多產(chǎn)婦的習慣高效節能，但人的精力畢竟有限，要學會讓家人來一起分擔，要知道核心技術，照顧寶寶也是人生一大樂趣哦應用提升，可不要剝奪了他人這份快樂呀。

　　他：是不是你在料理寶寶的時候做錯了什么事創造性，使小媽媽如此不放心發展的關鍵？你可以讓妻子確信，她還是像你們第1次見面時那樣吸引著你規模設備，她對待嬰兒的關愛與體貼更顯示出一種母性的魅力真諦所在。學習一些照料寶寶的訣竅，讓她吃驚競爭力，然后同意你加入照料寶寶的隊伍充分。小媽媽輕松了，心情也會好起來集聚，明天競爭力，說不定她會主動地和你親熱哦，你準備好了嗎狀況？

　　準媽媽提醒

　　確認“第一次”時間：恢復房事最佳時機是產(chǎn)后6～8周機製性梗阻。

　　準媽媽在懷孕期間會有明顯的體質(zhì)變化，這些狀態(tài)通常會在產(chǎn)后6周逐漸復原全過程。例如子宮在未懷孕時約重 100克集成應用，到了足月可以重到 1200克，而小寶寶出生后不負眾望，子宮也還有1000克重服務效率。子宮要等到約1個月后才能回到常態(tài)。在此之前重要意義，如果太用力的性交都會引起不適統籌發展。若有作“會陰切開”的產(chǎn)婦，傷口通常要6周左右才會復原構建撔驴萍?！捌矢股a(chǎn)”的傷口也是大約要6周時間恢復，用力時才不會酸痛共創輝煌。

　　目前各大醫(yī)院都會安排產(chǎn)婦在產(chǎn)后6周后，回醫(yī)院復診進一步。醫(yī)師們通常會檢示傷口是否愈合大部分、縫線有沒有完全吸收、子宮是否恢復到常態(tài)實際需求，以及排卵周期是否已經(jīng)開始了解決方案。如果醫(yī)師告訴你復原很好，產(chǎn)婦們應該可以拾回信心善謀新篇；有些產(chǎn)婦在產(chǎn)后

　　6周以后增產，會陰部仍然覺得硬硬脹脹的便利性，可在洗澡時以溫熱水沖洗、按摩會陰部行動力，可以促進傷口愈合及傷口結(jié)疤的軟化提供有力支撐，行房時也不怕引起疼痛。