7個(gè)提臀動(dòng)作 讓下半身更完美 臀部女人最重要的部位之一，翹臀可以勾勒迷人的S曲線高端化。相信每個(gè)女人都希望擁有前凸后翹的身材長遠所需。今天小編就為你介紹一套提臀的動(dòng)作開放要求，每天堅(jiān)持練習(xí)，七個(gè)提臀動(dòng)作讓你下半身更美！
7招甩下半身肥肉 擺脫梨形 碧昂斯、珍妮弗-洛佩慈這樣的大底盤兒身材在西方是性感的代名詞緊密相關，梨形身材的你千萬別以此為安慰。相比西方人先進技術，東方人的腿部比例比較短培訓，肥胖的下半身簡直是悲劇！快看這些方法效高。
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