生完孩子后,說(shuō)了幾年減肥發展的關鍵,結(jié)果年年減肥年年肥。歷來(lái)不吃減肥藥作用,一直堅(jiān)信控制飲食和運(yùn)動(dòng)是減肥的王道相互配合,但是總是有這樣那樣的借口:沒(méi)時(shí)間運(yùn)動(dòng)啊,看到零食就想著力增加,吃一點(diǎn)沒(méi)關(guān)系啊之類的關鍵技術。結(jié)果越來(lái)越胖,今年終于痛下決心:減肥!