你知道吃對(duì)東西可以改善自己的健康和活力設計標準，也可以讓你變瘦，塞進(jìn)小一號(hào)的牛仔褲里。但其實(shí)食物對(duì)外貌的也有著深遠(yuǎn)影響首次，某些營(yíng)養(yǎng)素會(huì)讓你變得更迷人，有一些營(yíng)養(yǎng)素會(huì)在特定的日子發(fā)揮功效積極回應，比如菠菜讓眼神電力十足引領作用，綠豆助你成黑發(fā)尤物等，常吃這些食物真正做到，可以
