夏季游泳利益多避暑健身好錯誤 的多種利益 水的散熱才能是空氣的16倍。這即是說假如你體內(nèi)的熱量在空氣中須要16分鐘披發(fā)多種方式，而在水中僅需1分鐘勃勃生機。也就是說，游泳也是一個很好的消暑方法無障礙。 而游泳更多的利益是服務品質，跟著古代人工作方法的轉(zhuǎn)變進行培訓，坐辦公室的人多了組建，而
