淀粉vs肉 哪個讓你吃了更胖 一千克鐵和棉花哪個重?一般人一定會回答:鐵和棉花應(yīng)該一樣重。應(yīng)該是鐵重!因為在空氣中更加廣闊,同樣質(zhì)量的棉花所受的浮力更大,因此顯得更“輕”又進了一步。其實營養(yǎng)學(xué)領(lǐng)域也有類似的“鐵與棉花”的問題創新內容。
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現(xiàn)如今,生活中的美食越來越多,肥胖也逐漸成為現(xiàn)代人的一種趨勢了,因此,減肥也是很多人每天都要考慮的事情深入交流。可對于減肥的人來說,控制飲食是相當(dāng)痛苦的一件事情加強宣傳。所以,如何吃得科學(xué)臺上與臺下、合理就變得尤為重要。 很多人為了減肥會少吃甚至不吃主食,或者有選擇的來吃,