在秋冬季節(jié),室外活動(dòng)減少了，太陽也少曬到,身體的一些機(jī)能就開始偷懶，脂肪開始堆積。多曬太陽可以喚醒身體，讓那些罷工的地方運(yùn)動(dòng)起來,這才是健康的減肥方案 成效與經驗。
