夏日即將來臨競爭力，減肥又成為關(guān)鍵詞近年來，節(jié)食或者按照各種減肥菜單減肥邁出了重要的一步，成為很多人的選擇，專家特別提醒深入各系統，不科學(xué)解決問題、不適宜的減肥對(duì)身體的傷害堪比肥胖系列。 ●吃素減肥法 容易導(dǎo)致肌肉量不足 以吃蔬菜作用、水果類素食為主來減肥是愛美人士最常用的方式。熱衷于此的26歲白
