俗話說：訣竅滿地跑更合理，看你找不找。 就說游泳吧關規定，咱們冬泳隊(duì)員一年四季下水游泳，當(dāng)然人人都有秘訣兩個角度入手。 游泳最主要的是換氣建強保護，不會(huì)換氣您不敢往深水去嗎?練氣功是鼻吸嘴呼，修長(zhǎng)勻緩生產效率，游泳就得嘴吸嘴呼了使命責任，而且呼能夠在水下進(jìn)行，嘴巴一出水面就吸一大口使用，隨著就
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