愛美人士通常都會想盡一切辦法去減肥瘦身，從而追求完美身材措施。然而也會碰到一些減肥誤區(qū)不負眾望。而這些誤區(qū)不僅是來自減肥方法，可能更多的是來自于減肥者本身的心理深入闡釋。今天小編就為大家揭曉10個(gè)錯(cuò)誤的減肥心理。

如何做好心理減肥?“快感荷爾蒙”是心理減肥法成功的關(guān)鍵，因此技術創新，肥胖者應(yīng)先努力尋找出“吃”以外的快感，來擺脫對吃的依賴重要作用，這就是意念減肥的思考方式持續向好。

不想節(jié)食、不想運(yùn)動、不想吃減肥藥……就來試試心理減肥方法吧進展情況。找出你過食背后的動因的積極性，通過心理干預(yù)，并不斷地暗示生產效率，讓你想瘦就瘦真正做到，快速減肥17斤不反彈。