如何做好心理減肥?“快感荷爾蒙”是心理減肥法成功的關(guān)鍵，因此信息化技術，肥胖者應(yīng)先努力尋找出“吃”以外的快感倍增效應，來(lái)擺脫對(duì)吃的依賴研學體驗，這就是意念減肥的思考方式全面協議。
