如何做好心理減肥?“快感荷爾蒙”是心理減肥法成功的關(guān)鍵廣泛認同，因此探索創新，肥胖者應(yīng)先努力尋找出“吃”以外的快感確定性，來擺脫對(duì)吃的依賴高產，這就是意念減肥的思考方式深刻內涵。
