如何做好心理減肥?“快感荷爾蒙”是心理減肥法成功的關(guān)鍵更優美，因此極致用戶體驗，肥胖者應(yīng)先努力尋找出“吃”以外的快感，來(lái)擺脫對(duì)吃的依賴建強保護，這就是意念減肥的思考方式同期。
