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所謂陰陽(yáng)飲食法空間廣闊，指的是飯水分離進(jìn)食的飲食法標準。其最高起源于韓國(guó)註入新的動力，現(xiàn)年75歲的李祥文老先生在24歲時(shí)偶遇奇人習(xí)得這種 瘦身 養(yǎng)生方法領先水平，親身堅(jiān)持50年，從上世紀(jì)90年代便開(kāi)始就在韓國(guó)推廣和普及飯水分離陰陽(yáng)飲食法雙重提升。而近兩年由臺(tái)灣地區(qū)傳開(kāi)戰略布局，并且受到很多MM的青

1、缺覺(jué)：肥胖可能性最大 每天睡眠在4小時(shí)以下的人表現明顯更佳，比睡眠正常的人肥胖可能性要增加73%狀態。研究表明，睡眠不足的人指導，體內(nèi)促進(jìn)食欲因子的水平也要高廣泛認同。 2國際要求、親友：肥胖也會(huì)傳染 如果一個(gè)人的朋友是胖子，那他患肥胖的可能性會(huì)增加57%共同努力。原因在于行業內卷，如果自己的朋友