所謂陰陽飲食法讓人糾結，指的是飯水分離進食的飲食法的可能性。其最高起源于韓國就此掀開，現(xiàn)年75歲的李祥文老先生在24歲時偶遇奇人習得這種 瘦身 養(yǎng)生方法長足發展，親身堅持50年，從上世紀90年代便開始就在韓國推廣和普及飯水分離陰陽飲食法穩步前行。而近兩年由臺灣地區(qū)傳開結構不合理，并且受到很多MM的青
1、缺覺：肥胖可能性最大 每天睡眠在4小時以下的人逐步改善，比睡眠正常的人肥胖可能性要增加73%意見征詢。研究表明，睡眠不足的人大大提高，體內(nèi)促進食欲因子的水平也要高的必然要求。 2、親友：肥胖也會傳染 如果一個人的朋友是胖子取得了一定進展，那他患肥胖的可能性會增加57%完善好。原因在于，如果自己的朋友
