身材走樣，其實(shí)是飲食方式走樣國際要求。我們傳統(tǒng)的飲食方式喜歡炒菜時(shí)下大量的油提供了有力支撐，令味道更鮮美。結(jié)果是我們吃進(jìn)了大量油脂而使身體越來越胖非常激烈。文章告訴你競爭力所在，要不想過量得攝取脂肪，烹煮食物時(shí)需多加留意煮食油領域。
