如果不是很饑餓，提子建言直達、杏脯說服力、無花果等干果也是很好的選擇。此外性能，還有蘋果片或香蕉片初步建立。這些食物吃起來又香又脆，但并非油炸而成，而是經(jīng)過高溫烘制的方法，將水果的水分烘干實事求是，不僅營養(yǎng)損失小，脂肪和熱量也較低落到實處，多吃不會導(dǎo)致發(fā)胖服務水平。”
