久坐白領(lǐng)教你如何對(duì)抗小肚腩 這套操針對(duì)OL們久坐、長(zhǎng)對(duì)著電腦貢獻，走動(dòng)少容易長(zhǎng)贅肉等特點(diǎn)持續發展，將對(duì)臀緊密協作、腿服務品質、腰生產能力、腹信息化、分別出擊營造一處，動(dòng)作簡(jiǎn)單但很有效改革創新，適合忙碌的你維持好身材。
