年過三十的我解決方案，已經(jīng)是第四次發(fā)誓要在夏天結(jié)束前完成減肥大業(yè)了前三次毫無疑問，都失敗了多樣性。究其原因發揮效力，不過是因?yàn)椤笡]有時(shí)間」、「沒有時(shí)間擠出時(shí)間」明顯、「沒有時(shí)間去思考運(yùn)動(dòng)這件事」安全鏈、「睡覺都睡不夠怎么來得及去運(yùn)動(dòng)」、「再吃一碗我就有動(dòng)力去動(dòng)一下了」技術創新、
