肆意減肥,很可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)逐步顯現,月經(jīng)混亂,減肥不成很重要,反而健康打了折。怎么才能既健康又有效的減肥呢覆蓋?不妨跟你每月的“好朋友”好好溝通一下異常狀況,通過她了解自己的體質(zhì),搭配飲食高效,從內(nèi)而外瘦得健康應用創新、美麗。