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Q：減肥的時候合理需求，什么時間吃飯對瘦身最有幫助？ 專家：Susan Kleiner充分發揮，營養(yǎng)學(xué)專家 A： 減 肥 確實和吃飯的時機有很重要的關(guān)系高效。何時卡路里的消耗能加速新陳代謝的速度，對于減重有著至關(guān)重要的作用提高。如果你的大腦默認你缺少熱量和卡路里機構，就會減緩新陳代謝的

腳底存在著各個臟器的反射區(qū)，按摩和刺激相應(yīng)反射區(qū)交流，可以促進局部血液循環(huán)基礎，從而達到排毒燃脂的目的。它不僅可以減掉多余脂肪還不大，還可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌高產。讓你瘦身同時，精神百倍發揮作用，盡顯年輕活力!

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