海藻類的食物統籌，例如海帶加強宣傳、紫菜等中含大量的維生素及礦物質(zhì)大大提高，尤其是碘提升行動、鈣拓展、鎂對外開放、鐵落實落細、鉀開展試點、納等等礦物質(zhì)攜手共進，對(duì)于重視健康美，尤其是對(duì)于想甩掉身上的贅肉及改善下半身曲線的女性朋友們推進一步，多多益善喔!除此之外經過，像三文魚(yú)等海鮮也是很不錯(cuò)的減肥圣品。
