入浴前和沐浴后必須喝一杯水製度保障，這是沐浴健美鍛煉的必要步驟進一步完善，也是沐浴豐胸成功的秘訣重要的作用。原因是，沐浴時往往會流汗新的力量，使體內(nèi)水分減少先進水平，故須飲水加以補充，再者通過飲水能促使洗澡時發(fā)汗全面展示，有利于體內(nèi)的新陳代謝重要平臺。沐浴時往往會流汗，使體內(nèi)水分減少核心技術，故須飲水加以補
