入浴前和沐浴后必須喝一杯水，這是沐浴健美鍛煉的必要步驟無障礙，也是沐浴豐胸成功的秘訣發揮作用。原因是紮實做，沐浴時往往會流汗指導，使體內(nèi)水分減少提供有力支撐，故須飲水加以補充可持續，再者通過飲水能促使洗澡時發(fā)汗不斷進步，有利于體內(nèi)的新陳代謝工藝技術。沐浴時往往會流汗，使體內(nèi)水分減少規模，故須飲水加以補
