導(dǎo)讀：電腦前一坐就是8小時顯著，還不愛運(yùn)動長期間，睡眠飲食都不規(guī)律建言直達，零食卻吃個不停服務品質，而且喜歡各種重口味……如果你也擁有這些壞習(xí)慣的話推動，那就別埋怨自己身材走形了多種方式。下面就讓如花為你細(xì)數(shù)那些不知不覺毀掉好身材的生活惡習(xí)最為突出，希望姐妹們有則改之，無則加勉!
