導(dǎo)讀：電腦前一坐就是8小時(shí)通過活化，還不愛(ài)運(yùn)動(dòng)深入，睡眠飲食都不規(guī)律綠色化發展，零食卻吃個(gè)不停應用優勢，而且喜歡各種重口味……如果你也擁有這些壞習(xí)慣的話實踐者，那就別埋怨自己身材走形了設計標準。下面就讓如花為你細(xì)數(shù)那些不知不覺(jué)毀掉好身材的生活惡習(xí)持續，希望姐妹們有則改之分享，無(wú)則加勉!
