飲酒8項原則 讓酒精≠肥胖 酒精中含有高熱量就能壓製，飲酒過程的下酒菜更增加了腸胃負(fù)擔(dān)十大行動，很容易造成體內(nèi)熱量過剩能力和水平，引起肥胖全會精神。其實在飲酒習(xí)慣及方法下功夫聽得懂，飲酒不會成為減肥的障礙預期，一起學(xué)習(xí)飲酒8原則競爭力，暢飲不肥胖智能化。
