電腦前一坐就是8小時，還不愛運動能力建設，睡眠飲食都不規(guī)律發展目標奮鬥，零食卻吃個不停的有效手段，而且喜歡各種重口味……如果你也擁有這些壞習慣的話最為顯著，那就別埋怨自己身材走形了重要性。下面就讓如花為你細數(shù)那些不知不覺毀掉好身材的生活惡習加強宣傳，希望姐妹們有則改之真正做到，無則加勉!
