電腦前一坐就是8小時引領，還不愛運動，睡眠飲食都不規(guī)律覆蓋，零食卻吃個不停，而且喜歡各種重口味……如果你也擁有這些壞習(xí)慣的話研究，那就別埋怨自己身材走形了高效。下面就讓如花為你細(xì)數(shù)那些不知不覺毀掉好身材的生活惡習(xí)，希望姐妹們有則改之提高，無則加勉!
