冬天究竟吃什么減肥好呢？在這寒冷的天氣里，喝瘦身湯減肥最適合了，既能減脂又能暖身。下面如花為你搜集了多款簡單易做的瘦身湯飲，讓你在這個冬日喝著湯也能喝出好身材處理！
炎熱夏季，清涼的涼品肯定是很多女生的最愛越來越重要。當然大家都知道冰糕線上線下、冰淇淋和奶昔這一類甜品含有大量的脂肪，所以熱量很高少吃為妙醒悟。但明槍易躲暗箭難防數據顯示，夏天易發(fā)胖的涼品可不止這些一眼就能看出來的食物。
