俗話說得好:“一月不減肥用的舒心,二月徒傷悲;二月不減肥技術發展,三月徒傷悲……”夏天來了,再不趕緊將身上長出的多余贅肉減掉集成,可真的要月月徒傷悲了「鼮橐恢?,F(xiàn)在就請健身教練來教大家如何既經(jīng)濟(jì)又快速地甩掉贅肉。