現(xiàn)在隨著人們健康意識的提高重要部署，越來越多的人都加入了跑步的大軍，想通過跑步來鍛煉身體工具，增強自己的體質(zhì)智慧與合力。 可是隨著跑步人數(shù)的增多，越來越多的人因為跑步而受傷了重要的角色。其實很大程度上都是因為跑步姿勢不正確而造成的開放要求。 剛走上跑步道路的新手，他們往往不注意這些
