10顆花生 無需節(jié)食月瘦7斤 過去優化上下，花生一直被認(rèn)為脂肪含量過高而被很多人自動化，尤其是肥胖、想減肥的人排斥研究成果。不過，近來多國(guó)的營(yíng)養(yǎng)專家都在強(qiáng)調(diào)花生及花生制品能有效幫助人們控制體重完善好、防止肥胖大面積。
